DEPRESIÓN POS PARTO

En este artículo les vamos a hablar acerca del posparto, muchas mujeres después del parto sufren algunos cambios en el que aparecen periodos de irritabilidad, fatiga, accesos de llanto sin razón, perdida de apetito entre otros.

Debemos tener en cuenta que si aparecen entre los tres o cinco días posteriores al parto, la mujer atraviesa una leve depresión en el que algunos médicos lo llaman  un mal común de las madres primerizas, puede durar horas o días pero lo ideal es visitar al medico. Una mujer tiene mayores probabilidades de experimentar depresión postparto si tuvo trastornos durante el embarazo, si consume alcohol, tiene mala relación con su pareja, un familiar cercano haya experimentado esta depresión, si le ocurrió algo estresante durante el embarazo la perdida de un familiar o una enfermedad.

Es importante que lo hablen con la pareja o con otra mujer que ya haya pasado por esta situación. Además de estado de ánimo deprimido la mujer puede presentar los siguientes síntomas todos los días:

·         Sentimientos negativos hacia el bebé.

·         Falta de placer en todos o en la mayoría de las actividades.

·         Disminución del apetito.

·         Perdida de energía

·         Sentimientos de retraimiento, aislamiento social o desconexión.

·         Sentimientos de inutilidad o culpa.

·         Dificultad para dormir.

·         Dificultad para concentrarse o pensar.

·         Pensamientos de muerte o suicidio.

No existe un examen único para detectar esta depresión. El medico solicita a la mujer que llene un cuestionario para buscar los signos de depresión o riesgo de esta enfermedad, el tratamiento incluye medicamentos y una terapia. Si la madre busca hacerse daño a ella misma o al bebé debe buscar ayuda inmediatamente.

Una vez que se diagnostique la enfermedad la madre debe estar en seguimiento durante seis meses. Ya que si no se recibe un tratamiento adecuado podría estar en riesgo el bebé y la madre. Los medicamentos y la asesoría profesional son efectivos para reducir y eliminar estos síntomas.

La madre puede pasar por unos cambios los cuales son:

·         El sangrado, durante los siete días después del nacimiento del bebé.

·         Dolores, en las cicatrices quirúrgicas por cesaría o episiotomía.

·         Dificultad al orinar, es una sensación pasajera que se produce por la sonda vesical sobre todo en las mujeres con cesárea.

·         Sudoración excesiva, tienen mayos sudoración e hinchazón en los pies.

·         Fiebre, este signo de alarma esta acompañado con olores fétidos en el sangrado es necesario descartar una infección con el medico.

QUE ES EL POSTPARTO?

El postparto es una fase que sigue al parto y durante 6 semanas. Empieza cuando se expulsa la placenta, a partir el útero se contrae y comienza a experimentar una serie de cambios. A continuación les mostraremos unas imágenes acerca del postparto. 

  

¿COMO SE SIENTEN LAS MADRES DURANTE LA MATERNIDAD?

Con el tiempo se ha venido evolucionando el tema de la maternidad ya que hoy en dia frecuentamos con una mayoría de madres adolescentes que experimentan este rol desde una temprana edad, la crianza de un hijo se ve más en las madres que en los padres ya que asumen la responsabilidad y lo consideran como trabajo de ellas.
Ellas tienen la capacidad de llevar un control en su cabeza acerca de cómo criar a sus hijos mientras hacen las labores de la casa, pero en la mayoría de los casos los comentarios de algunos hombres o mujeres las hacen sentir mal, ellas no les ponen cuidado a esto ya que saben que su trabajo es bueno y les nace hacer la crianza de sus hijos.Cuando ven que su hijo hace mal ellas tienen un instinto en el que nunca les falla y estan seguras de como estan sus hijos y cuando corren peligro.
Los sentimientos de una madre son puros y reales y ellas se sienten felices por el esfuerzo que hacen dia a dia.

Que siente el bebé dentro del vientre

Algunas veces las mamas piensan, que sentirá el bebè dentro de mi vientre?.

La respuesta es sencilla y clara ya que la madre le puede transmitir sentimientos, emociones, cambios de animo. Al transmitirles estas situaciones ellos responden con una patada o algún movimiento dentro del vientre. Si quieres saber mas acerca de este tema te invitamos a entrar al siguiente enlace o el siguiente video:

https://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/articulo/que-siente-el-bebe-en-el-vientre-de-la-madre

Acerca de los adolescentes

Primero que todo vamos a hablar de que es el bicentenario. El bicentenario es el segundo centenario de un acontecimiento o celebraciones que tienen en lugar su memoria; las celebraciones del bicentenario nos ayuda a evaluar cómo era el pasado, presente y como va hacer el futuro. Para ello vamos a tomar como base a nuestros adolescentes de la época antigua para saber más acerca de ellos para esto buscamos información en nuestros abuelos.

En base buscamos información en dos abuelos más cercanos en el que nos contaron un poco acerca de la juventud él nos narra que en esa época a las mujeres les buscaban a sus maridos en los cuales ellas tenían que someterse a casarse con ellos, también nos dice que en esa época a las mujeres que tenían hijos fuera del matrimonio las llamaban unas “desvergonzadas” y se veía mal para familia en algunos casos los padres las sacaban de la casa para no dar mala imagen a la familia de igualmente si quedaban embarazadas antes del matrimonio se le llamaba una persona impura. Antiguamente no lo llamaban embarazo sino “encita”.  (Sr. Carlos)

La segunda persona nos habla de que los jóvenes eran muy formales y de respeto. Debido a las enseñanzas que les daban sus padres y profesores; los adolescentes no eran como los de la actualidad los cuales quedan embarazadas a partir de los 14 años, ella no dice que antiguamente cuidaban su cuerpo como si fuera un templo ya que debían llegar virgen al matrimonio, para casarse tenia que tener mas de 20 años y las muchachas que quedaban embarazadas antes de esa edad las miraban como una cosa vergonzosa y le decían que era una persona impura algunas veces las ayudaban en la casa y las apoyaban durante su gestación. Ellas nos dijo “el todo es pensar y cuidarse muy bien”. En ese tiempo no había métodos anticonceptivos debido a que era un pecado utilizarlos y no se podía preguntar o hablar acerca del tema de la sexualidad. Ellos lo consideraban como un pecado. En cuanto a la educación nos contó que solo estudiaban tres o cuatros años y que escasamente aprendían a escribir su nombre. (Sra. Celina).

Bicentenario

En este artículo les vamos a hablar acerca del papel de una partera nuestro objetivo es rescatar información acerca de lo que pasaba antiguamente con la maternidad y así sepamos más acerca de cómo daban a luz, muchos de nosotros nos preguntamos cómo tenían a los bebes antiguamente si no habían médicos, pedíatras y personas que supieran acerca de esto pues antiguamente eran de moda las parteras ya que ellas se encargaban de traer al bebe al mundo a continuación les vamos a hablar más acerca de ellas:

¿Cuál era el papel de una partera en ese tiempo?

La partera dentro de la cosmovisión de los indígenas era una persona que cumplía un papel fundamental, es la que según sus tradiciones le da la bienvenida al recién nacido. Cuando la partera iniciaba el ritual se encomendaba a los seres supremos, según sean  las creencias.

Ella se encarga de adecuar el lugar para empezar su trabajo abrigando el cuarto, para abrigar el cuarto algunas parteras prende el fogón o varias fogatas y otras lo hacen con humo de sahumerio.

Según los escritos antiguos la partera debe estar pendiente de como son las contracciones o pujos, para así ella sacar un diagnostico y saber como va hacer el parto y que tan complicado esta.

¿Qué pasaba cuando el parto se demoraba?

Cuando el parto se demoraba, la partera colocaba un huevo en el fogón, esperando las respuestas que este diera cuando había sudor era que había frió en el organismo de la madre, pero si el huevo se reventaba era que la mujer estaba lista para dar a luz. Para calentar el cuerpo de la embarazada utilizaban aguas como la de canela o de pepa de chirimoya.

¿Que palabras de bienvenida utilizaban las parteras?

La partera lo coge en sus manos y le dice las palabras de bienvenida: “señora de Cotacachi, Imbabura, ven hijo de Dios, aquí vamos a vivir, en esta comunidad, en esta casita, con esta familia, comidos o no comidos, pero aquí vamos a vivir. Siempre estaremos juntos, aquí vas a crecer, vas a ser grande, vas a tener hijos, vas a tener tu pareja, aquí en esta comunidad bajo mamá cotacachi, bajo taita Imbabura, bajo Dios, bajo la Virgen, aquí vas a vivir”.

Pero se cree que si no se dicen las palabras bien el niño piensa que es rechazado.

Por último y para cerrar la partera atiende a la madre, para comprobar la salida de la placenta e inicia un nuevo ritual. En el que con ramas de chilca le da golpes a la placenta y dice: “No serás ocioso, no serás andariego, vivirás en la casa, atenderás tus roles, servirás a tu comunidad, servirás a tu familia, servirás a tu entorno. No te olvides de la tierra en donde naciste, ni de la comunidad donde naciste, no te olvides de los que te ayudaron, de los que siempre están contigo”.

Y de ahí la placenta será enterrada en la casa o en un árbol cercano.

Algo que debes saber sobre tu bebé.

Cambiando los pañales:
Al cambiar el pañal, es recomendable limpiar suavemente el area perineal (los genitales y las nalgas) del bebé con toallas desechables o un paño suave con agua. Hágalo siempre de adelante hacia atrás y seque con delicadeza sin frotar. Los primeros meses se recomienda cambiar el paño después de cada toma de seno, que puede ser cada tres o cuatro horas.

A la hora de dormir:
El bebé debe dormir en su propio espacio, boca arriba o totalmente sobre la espalda. Dormir de lado no es tan seguro y no se aconseja. Solo ponga al bebé boca abajo o de barriga cuando este despierto y observado por un adulto. El colchón debe ser firme y estar cubierto por una sábana. No se utiliza almohada y hay que evitar abrigarlo demasiado.

¿Cómo vestir a mi bebé?
La ropa del bebé debe cumplir como minimo tres requisitos:

1. Ser cómoda.
2. Ser práctica.
3. Estar adoptada a la temperatura. 

Durante épocas frias se debe abrigar bien, pero no excesivamente. Para salir, recuerde ponerle un gorro al niño y usar vestidos de una sola pieza. En tiempos de calor las telas livianas.
Otro tema de mucha importancia para su bienestar es la composisción de los tejidos, los cuales deben ser 100% naturales, en fibras que facilitan la transpiración y evitan irritaciones.

Preparando la llegada del bebé

Algunas madres deciden elegir el parto sin medicamento para el dolor, sostener al bebé apenas nasca y la presencia del padre. Otras quizas dessen anestecia.
Algunas madres optan por realizar una rutina de preparación dias antes del parto como es depilación, mascarillas para el cuerpo, arreglo del cabello y alimentación baja en sólidos y abundante en liquidos.

¿Qué debo comprar?

• Habitación: cuna, móvil de diversos colores, mueble o mesa para cambiar, porta pañales, monitor de sonido y lámparas.
• Ajuar de cama: 4 o 5 mantas, 4 o 6 toallas con capuchas, 2 o 4 juegos de sábanas.
• Ropa: Inicialmente se necesita de 6 a 8 camisas, enteritos y pijamas, 4 o 6 pares de medias o calcetines, baberos, gorritos o sombreros, saquitos, cargador y 2 conjuntos para salir.
• Limpieza: Jabón neutro, shampoo para bebé, pañales (70 unidades por semana, desechables o de tela), crema antipañalitis, toallas húmedas, peine o cepillo, termómetro, cortauñas, esparadrapo y bañera.
• Paseos: Moisés, asiento para el carro, coche, maletin y cargador.

¿Te sientes joven?

Sentirse joven consiste en ver la vida con optimismo, saber amar a la gente, descubrir bellezas, abrir puertas a un futuro sin interrupción ser joven significa soñar en el presente, tener siempre algo que dar de si mismo. Ser joven también implica consecuencias saber sufrir esto nos cuesta poder llevar una vida de muchas consecuencias de no saber escuchar en momentos de problemas, es donde a la edad de 13 o 15 años hacia arriba los jovenes ven la sexualidad como un juego, y no ven las consecuencias, en pocas palabras a que esto los lleve a ser papas a temprana edad.

ACERCA DEL PARTO

Hola!!

¿Comó me preparó para el parto?

Es un tema muy importante ya que muchas adolescentes no saben que hacer a la hora del parto, que no tienen ni loa minima idwa de qué es, por eso a continuación les diremos que hacer:

• Cuando llegue la semana 36 la madre ya debe tener el lugar identificado, para asi poder llegar a el sin necesidad de estar buscandolo.
• Debe tener un folder donde lleve los examenes, las ecografias, la documentación, el carné de control del embarazo o una copia de la historia clinica expedida por el médico.
• La madre ya debe tener lista la maleta la cual llevarás las cosas necesarias y las que necesite tanto para su bebé, como para la madre.
• El tiempo normal para que nasca el bebé esta entre las semanas 37 y 41. En estos dias la mujer puede presentar contracciones en el que dura de uno a dos minutos.
• El bebé debe seguir moviéndose, aunque se nota una leve disminución con respecto al ritmo con el que venia; a veces sus pataditas pueden producir algo de dolor por el poco espacio que tiene.
• No es normal presentar disminución marcada o ausencia de movimientos del bebé, expulsión de liquido por vagina (romper fuente), sangrado vaginal, asi como dolor de cabeza, visión borrosa, pitidos en los oidos o inflamación severa de manos o de cara; en estos casos se debe consultar al médico.

El parto se ha iniciado cuando las contracciones son más seguidas se presentan dos o tres veces en 10 minutos, durante una hora por lo menos, siendo este el momento para acudir al sitio de atención, sin importar la hora.
Tipos de parto.
Los tipos de parto son dos parto natural y parto port cesárea.

1. Parto natural: Es cuando el cuerpo femenino y el desarrollo del bebé en el útero estan diseñados para el nacimiento via vaginal; bajo condiciones normales, el parto vaginal presenta menos complicaciones.
2. Parto por cesárea: Es una cirugia indicada como tratamiento de un parto donde hay un riesgo aunmentado por alguna situación particular que se puede presentar antes del parto o durante el mismo. 

Tomado de mi manual de bebé (cartilla)

MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

Hola!!

Te queremos informar de los métodos anticonceptivos.

¿Qué son?

Son métodos en los cuales se utilizan para evitar el embarazo, ya que hoy en día se ven muchos embarazos no deseados y en los cuales muchas personas deciden abortar. Estos métodos son importantes, por que nos sirven para prevenir el embarazo y no contagiarnos de ninguna enfermedad sexual.

Existen varios tipos de métodos anticonceptivos los cuales son:

• Métodos de barrera
• Métodos hormonales
• Métodos intrauterinos 
• Métodos naturales 
• Métodos permanentes. 

A continuación le daremos a conocer la definición de estos métodos:

• Método de barrera: Son aquellos que por un mecanismo físico evitan la fecundación, al obstruir el paso de los espermatozoides, entre ellos se encuentra el diagrama, el condón femenino y el masculino.
• Método hormonal: Están compuestos por hormonas femeninas y evitan la ovulación, entre ellos se encuentra, las pastillas, los inyectables, anillos vaginales.
• Método intrauterinos: El dispositivo ultra interino que puede ser solamente de cobre y de hormonas.
• Métodos naturales: Estos se caracterizan por no utilizar agentes extraños al cuerpo y se basan en la observación del comportamiento del aparato reproductor del hombre y de la mujer entre estos se encuentra el método de la lactancia.
• Método permanente: Los quirúrgicos son permanentes y se realizan a través de una operación, son recomendados para las personas que no desean tener hijos, la vasotomia es para los hombres.

Tomado de algunos folletos.     

A QUE EDAD DEBES TENER UN EMBARAZO ADECUADO?

Para quedar embarazada hay una edad determinada que es entre (los 20-35 años), ya que en esta edad no se corren riesgos para la salud de la madre y del bebé, teniendo en cuenta que los adolescentes no están preparados para asumir los riesgos de como cuidar a un bebé ni tienen la suficiente capacidad de formar o criar a un bebe, tampoco están listos para prepararse físicamente y psicologicamente para asumir las responsabilidades de tener un bebé. Para esto debes llevar una alimentación balanceada.

¿Qué pasa si no llevas esta rutina?

Pues en algunos casos hay cuadros de mala nutrición con carencia de nutrientes esenciales para el buen desarrollo del bebé. Las adolescentes en algunas ocasiones tienen problemas con la salud de los bebes  como al inicio dijimos la edad adecuada para tener un bebé es entre los 20 y 35 años, con esto hay ejemplos de niñas que a la edad de 15 años tienen la posibilidad de llevar un embarazo con malformaciones.

TODO A SU DEBIDO TIEMPO

No cambies tus estudios por un momento de diversión, piensa las consecuencias antes de tomar una mala decisión, escucha a tus padres por un momento no lo tomes como un regaño. Piensa que el tiempo no se puede devolver toma los consejos de tus padres, evita comprar una prueba de embarazo y así poder pensar con claridad de que es mejor para tu futuro.

NO AL ABORTO Y SI A UNA NUEVA VIDA

Es mejor protegerte sino quieres traer una vida nueva a tu mundo. Ten presente que si no lo quieres hacer, no busques el aborto como una solución, por que esto te traerá consecuencias psicológicas, y no veas la sexualidad como un juego por que si no quieres tener un bebé entre tus brazos es mejor que con tus brazos sostengas tu futuro y así mas adelante poderle dar una vida a tu bebé "debes pensar primero antes de actuar".

TIPS PARA EL CUIDADO DE UN BEBE

Tips para una mama adolescente from Tatiana León

Nos ayuda a conocer mas acerca de nuestro bebe y a través de algunas ilustraciones a comprender la bendición que recibimos.

También nos enseña algunos tips que debemos tener en cuenta para el cuidado y la formación de nuestro bebe. Esperamos que les guste y que le sirva de mucha ayuda 

FRASES PARA ADOLESCENTES

Estas frases las dimos a conocer con el fin de tener en cuenta a nuestras madres adolescentes para que no se sientas desprotegidas y mas que todo solas. En la vida pasamos por situaciones muy difíciles en las cuales a veces no sabemos que hacer, necesitamos el apoyo de alguien cercano para que nos de un consejo. Por eso nosotros hicimos estas frases para que así las puedan tener en cuenta en las ocasiones que las necesiten y le puedan brindar una ayuda.